Lugna nätter

Tänk så enkelt det är. Jag har haft lite bekymmer med lite av varje härrörande från skräpmat och skräpkost. När jag äter sötsaker och kolhydrater, måste jag sätta mig upp i sängen ett antal gånger för att släppa ut luft (rapa).

Nu med en kost mellan carnivore, keto och LCHF, kan jag lägga mig ner och somna nästan bums, för att vakna fullt utvilad efter ca 6 timmar. Tidigare var jag trött efter 8 timmar. Jag var alltså ej utsövd.

Staffan Keto

Naturligtvis får jag tacka de som har gått före mig ock lärt sig av vetenskap värd namnet.

Låtsasvetenskaparna som tjänar multum på naiva människor borde straffas.

Jag har under tid följt följande tre figurers ältande om att kött och fet kost varit skadligt för hälsan. Idag tror jag att de tre´s gäng har måst svänga om en aning, då fakta råder.

Maffian

Kolhydrater är ett gift som engagerar läkemedelsverk och socialstyrelse i skift.

Ha det gott vänner.

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut /  Ändra )

Google-foto

Du kommenterar med ditt Google-konto. Logga ut /  Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut /  Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut /  Ändra )

Ansluter till %s