Livet är mycket mer än att bara andas

Posts from the ‘Hälsa’ category

Hälsa handlar om sådant som vi mår bra av, men även sådant som vi inte mår bra av. Hälsa kan även handla om sjukdomar.

För er som vägrar LCHF

Socialstyrelsen godkänner lågkolhydratkost 16 januari 2008 av Dr Andreas Eenfeldt, Annika Dahlqvist, Diabetes, Matrevolution i Sverige, Viktnedgång …för behandling av övervikt eller diabetes typ 2. Eller…

Det tar sig

I dag blåste det ishavsvindar. Trots det blev tiden hyfsad. Det blir mindre gåing och mer jogging. Det tar sig! Målet är att jogga hela sträckan…

Jag blev nästan godkänd

Jag var på återbesök hos diabetessköterskan på min vårdcentral idag. Tydligt är att motion och kost har gjort en del av jobbet. Högt blodtryck och högt…

Var det vårkänslor

I måndags gåggade jag 2,9 km i ganska skönt 2-gadigt väder. Näst snabbaste km-tid idag. Det finns alltså hopp för en äldre man. Idag kändes det…

Rensa i röran

Nu har jag lagt ner lite tid på att rensa ut på min hemsidas och denna bloggs röra ”Feng Shui”. Ibland samlar man på sig onödigheter.…

Visdom kommer av kunskap

God morgon på er alla. Jag har nog aldrig ätit så mycket medicin på en gång som jag gör nu. Följden har blivit att magen sparkar…

Försök med ny livsstil

På grund av misstänkt diabetes har jag försiktigt börjat med en mer nyttig kost. Jag avstår frukosten och äter bara en lättare lunch. Idag bestod lunchen…