Ingen ska behöva begrava sitt barn – våga prata!

Vintern har blivit till vår, snön har smält och löven slagit ut. Nätterna har blivit ljusa, fåglarna kvittrar och blommorna blommar. Studenten nalkas och de sjunger om sin lyckliga dag. Jag sitter i hamnen och kollar på båtarna som guppar.
Årstiderna skiftar hastigt, det är inget vi kan påverka. Unga människor avslutar sina liv i förtid, det kan vi påverka. Det måste vi påverka. Det känns som att självmorden kommer närmare in i min omgivning. Innan trodde jag att jag var den där siffran i statistiken, den där personen i min omgivning som stod för ”självmordet” genom mina flertal försök att avsluta mitt liv.
En kille som gick på samma gymnasieskola hittades avliden. En tjej som gick på samma universitet hittades avliden. Detta inom tre veckor, 21 dagar. Det känns som att ämnet knackar på min dörr, det kommer närmare. Ska jag öppna dörren, släppa in ämnet, eller låta dörren vara stängd?
Vi sa att vi skulle prata om självmord när artisten Ted Gärdestad tog sitt liv, när brottaren Mikael Ljungberg gjorde det, när filmskaparen och journalisten Malik Bendjelloul gjorde det, när komikern Robin Williams gjorde det osv. Det finns en vilja att prata om självmord, men hur gör man?
Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland unga vuxna. Det finns ett behov av att prata om psykisk ohälsa och självmord för att minska det tabu som råder – men vi gör det aldrig. Det är svårt att hitta orden, att förstå samt att uttrycka sina känslor. Eller kanske förstår vi exakt hur det känns och det är därför det blir svårt att prata om det.
Psykisk ohälsa är något vi alla någon gång kommer att drabbas av. Det är inget som smittar eller blir värre av att vi pratar om det. Tvärtom, denna svåra tid kan lindras något om vi förmår erkänna att vi är drabbade. Att den blinda och fasansfulla psykiska ohälsan har hittat in i oss och satt käppar i hjulet, bromsat upp vardagen och skapat ett invändigt kaos, ett kaos av känslor.
Jag var besegrad. Trots bakåtkammat hår, märkeskläder och bländande armbandsur hittade den psykiska ohälsan in genom mitt yttre skal, in genom min lyckliga fasad. Men jag kämpade mig igenom den långa sjukdomstiden och fann en balans på andra sidan. Mina självmordsförsök, mina försök att avsluta livet, fungerade inte. Min kropp lades inte i en kista, min familj behövde inte ta farväl av en son och lillebror, ingen begravning.
Idag begår fyra personer självmord. Fyra kroppar ska läggas i kistor. Fyra familjer kommer säga farväl till sina anhöriga. Fyra begravningar kommer genomföras. Fyra livslågor kommer slockna och lämna ett stort mörkt hål efter sig. Tusentals frågor. Tårar. Minnen.
Sluta blunda för ämnet. Öppna upp samtal. Våga fråga hur personer i din omgivning mår, gör människor sedda. Var ett varaktigt stöd.
Vill du vara en del av förändringen, en person som står upp för ämnet, en person som bidrar till att det tunga täcket av skam/tabu lyfts bort. Ställ öppna frågor, lyssna fördomsfritt, hänvisa till professionell hjälp, stanna kvar som stöd. Dina insatser kan vara skillnaden mellan liv och död, mellan ett födelsekalas och en begravning. Unga människors liv skördas, det räcker nu.
Dela den här texten för att få dina syskon, föräldrar, vänner, kollegor, klasskamrater, lagkamrater att öppna upp ögonen för detta växande folkhälsoproblem. Det är inte enkelt att prata om, men det blir inte värre av samtal och öppenhet. Nu förändrar vi synen på psykisk ohälsa, för all framtid.

Texten är tagen från aldrigensam.com
____________________________________________________________________________

Kryssa gärna i enkäten i sidofältet till höger på bloggen.

Minus 31 kilo och botade magbesvär

Hej!

Vill tacka dig för god inspiration från din hemsida.

Startade med LCHF för ca 2 år sedan och gått ner 31 kilo! Alltid har jag haft problem med min mage, uppsvälld och frukansvärda kramper ibland, ofta hemma ifrån jobbet.

Sen jag började med LCHF så har jag inte haft problem med min mage mer och jag har nog haft ca två eller tre dagars sjukskrivning av vanlig sjukdom på två år.

När jag började med detta så var jag noga med att detta inte skulle vara någon bantning utan en ny livsstil. Inga konstigheter alls om man äter ute på lunch som jag gör ofta, bara att hoppa kolhydraterna 🙂

Har äntligen också kunnat börja träna, löpning har det blivit för mig. För ett år sedan när jag testade att springa så höll jag på att dö efter en minut. Numera springer jag tre gånger i veckan och har nått mitt mål att klara springa en mil!

Tack Kostdoktorn igen för min nya livsstil!

Med vänliga hälsningar
Patricia Ringholm

Läs mer hos Kostdoktorn.

Kan det röra sig om inkarnerade Humlor

I gårdagens Läkartidning kan man läsa följande: Suicid hos unga – misstänkt biverkan av SSRI. 

Jag skulle gärna vilja lägga till att detta även gäller VUXNA och att en annan biverkan kan vara MORD. 

Tack alla ni som hjälpt mig att dela ”Who cares in Sweden” och John Virapens bok ”Piller och profiter”.

I 20 år har jag varnat för preparaten ifråga (felaktigt använda) och försökt visa på Läkemedelsindustrins fullständiga samvetslöshet i sitt profitsyfte.

Samma sak vad gäller beteendestörningen ADHD – hur kan man ge sig på våra barn på det här sättet! Bearbeta outvecklade hjärnor med tung medicinering. Hur vågar dom?

Den frågan är lättbesvarad: PENGAR: Också många vuxna medicinerar i stället för att ta hand om obearbetade problem.

Beträffande alternativa och komplementära metoder i sjukvården ligger vi bland de sista i Världen och vad gäller kroniska sjukdomar har vi inte alls följd med de nya rönen som även innefattar Kvantfysik.

Böcker har fått skrivas om. Kvantfysiken har fullständigt kullkastat den konventionella synen på sjukdomar men Socialstyrelsen och större delen av Läkarkåren står och tittar på men agerar inte. Det ät lättare att stå och titta än att ens se på vad Kvantfysiken har att erbjuda.

Härligt att få gå ut med detta utan att på nytt behöva riskera min läkarlegitimation. Det är inte bara jag som blivit granskad vill jag lova, se bara på Harald Blomberg.

Han påstod att barn med vissa handicap skulle kunna lära sig att både gå och tala. Då blev han granskad förstås eftersom såväl Socialstyrelsen som Läkarkåren bestämt sig för att dom inte skulle kunna lära sig gå eller tala.

Så nu både talar och går många av dessa barn fast dom inte kan det.

Kan det röra sig om inkarnerade Humlor?

Och Harald föreläser idag ute i världen om sina rön. Jag vet att han kommer att föreläsa om detta i höst i Sverige men vet inte i skrivande stund var och när. Kolla!

Beträffande mina egna föreläsningar och kurser kommer jag att prioritera bland dom men min mottagning håller jag intakt.

Min viktigaste kurs kommer att bli den om Jantelagen.
Den handlar om att släppa taget, att ge upp för en gångs skull.
Den handlar om att se orsakerna till varför det blev som det blev.
Den handlar om att se att vi inte har någon skuld i detta, varför skall vi då gå med skuldkänslor.
Det kommer att handla mycket om prägling.
Och varje kurs kommer att maximeras till 14 – 16 eller 18 av förståeliga skäl.

Och om igen: Kom med mig ut i roddbåten för nu blåser det upp till storm!

Några klipp ur Läkartidningen:

Suicid hos unga – misstänkt biverkan av SSRI

Vårdskador kostar åtta miljarder kronor om året

Med sanningens kraft, erövrar jag universum!